Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení
Lektor: Holásková Lenka