| Úterý 14.7. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 15.7. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 16.7. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Pondělí 20.7. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|
| Úterý 21.7. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 22.7. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 23.7. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Sobota 25.7. |
Požadavky na ostrahu : Domluvit speciálně
|
| Pondělí 27.7. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|
| Úterý 28.7. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 29.7. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 30.7. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Pondělí 3.8. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|
| Úterý 4.8. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 5.8. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 6.8. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Sobota 8.8. |
Požadavky na ostrahu : Domluvit speciálně
|
| Pondělí 10.8. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|
| Úterý 11.8. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 12.8. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 13.8. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Pondělí 17.8. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|
| Úterý 18.8. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 19.8. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 20.8. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Sobota 22.8. |
Požadavky na ostrahu : Domluvit speciálně
|
| Pondělí 24.8. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|
| Úterý 25.8. |
Tradiční čínská cvičení jsou skvělým způsobem, jak posílit celé tělo, zlepšit rovnováhu a podpořit vnitřní klid. Zároveň rozvíjejí soustředění a plynulost pohybu. Přijďte si je zacvičit v jedinečném prostředí střechy knihovny každé úterý od 17.00 s lektory Lukášem Uramem a Ivou Kufr. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na awudanghk@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Ing. Iva Kufr a Lukáš Uram
|
| Středa 26.8. |
Zumba je skvělý způsob spojení zábavy s efektivním tréninkem pro celé tělo. Na závěr lekce se i příjemně zrelaxujeme a podpoříme celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každou středu od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Počet účastníků je omezený. Více informací a rezervace na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Čtvrtek 27.8. |
Pilates je skvělý způsob, jak protáhnou a zpevnit celé tělo a na závěr lekce i příjemně relaxovat a podpořit celkovou pohodu. Přijďte si zacvičit v příjemném prostředí střechy knihovny a dopřát si čas pro sebe. Každý čtvrtek od 17.00 společně s lektorkou Gabrielou Baškovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na www.gabrielabaskova.cz. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Gabriela Bašková
|
| Pondělí 31.8. |
Jóga je prospěšná nejen pro tělo, ale i pro mysl – jemně protahuje, posiluje střed těla a stabilizační systém a pomáhá nalézt vnitřní rovnováhu. Přijďte si ji vychutnat v jedinečném prostředí střechy knihovny, kde se každé pondělí od 17.00 hodin budou konat lekce jógy s lektorkou Lenkou Holáskovou. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. V případě nepříznivého počasí cvičíme uvnitř budovy.
Zařazení akce: Cvičení Lektor: Holásková Lenka
|