Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

S lektorkou Gabrielou Baškovou si na střeše knihovny procvičíte jógu i pilates. Kurz vhodný pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií se bude konat vždy ve čtvrtek od 17:00 do 18:00. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na gabriela.baskova@gym4you.cz. Rezervace není nutná.

Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

S lektorkou Gabrielou Baškovou si na střeše knihovny procvičíte jógu i pilates. Kurz vhodný pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií se bude konat vždy ve čtvrtek od 17:00 do 18:00. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na gabriela.baskova@gym4you.cz. Rezervace není nutná.

Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

S lektorkou Gabrielou Baškovou si na střeše knihovny procvičíte jógu i pilates. Kurz vhodný pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií se bude konat vždy ve čtvrtek od 17:00 do 18:00. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na gabriela.baskova@gym4you.cz. Rezervace není nutná.

Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

S lektorkou Gabrielou Baškovou si na střeše knihovny procvičíte jógu i pilates. Kurz vhodný pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií se bude konat vždy ve čtvrtek od 17:00 do 18:00. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na gabriela.baskova@gym4you.cz. Rezervace není nutná.

Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

S lektorkou Gabrielou Baškovou si na střeše knihovny procvičíte jógu i pilates. Kurz vhodný pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií se bude konat vždy ve čtvrtek od 17:00 do 18:00. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na gabriela.baskova@gym4you.cz. Rezervace není nutná.

Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé letní pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na lholaskova.dap@gmail.com. Rezervace není nutná.

Letní cvičení taiji a qigong se bude opět konat na střeše knihovny každé úterý od 17:00 do 18:00. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé bez věkového omezení. Lektory budou Lukáš Uram a Iva Kufr. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na awudanghk@gmail.com. Rezervace není nutná.

S lektorkou Gabrielou Baškovou si na střeše knihovny procvičíte jógu i pilates. Kurz vhodný pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií se bude konat vždy ve čtvrtek od 17:00 do 18:00. Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Více informací na gabriela.baskova@gym4you.cz. Rezervace není nutná.